食鹽在日常生活中最廣的用途也許是用作食物的調味品。除此之外，尚有一些被人忽略了的其他用途。現據筆者之經驗，寫出給各位參考。

一、 當你碰上皮膚敏感，皮膚出現一粒粒的東西，痕癢不已，你可將患處用溫水弄濕，再用粗鹽輕擦幾分鐘，然後用溫水沖淨即可。

二、 筆者年輕時一次用不正確之姿勢搬運重物，弄傷了腰椎骨。此後該處經常發作。發作時躺在床上簡直無法動彈，翻身及起床痛如刀割，苦不堪言。跌打酒、藥膏、物理治療都試過了，但都未見湊效。多年後，我亦是用粗鹽擦好的（筆者當年弄傷腰椎骨至後來用粗鹽擦，時間相隔十多年，應屬舊患，但效果亦非常好，現筆者出門外遊，定必帶上一小包粗鹽，以備不時之需。）

三、 多年前的一個晚上，右大腿外側在毫無徵兆下，半夜突然作痛，痛得走路亦覺困難（那是筆者有生以來第一次嘗試到神經痛的滋味）。早上起床後，匆忙用粗鹽去擦，沒想到早上擦後，下午竟然可如常外出。

四、 治掉髮。

五、 治暗瘡。

　　上面五點同樣是將要擦鹽的地方先用溫水弄濕，再用鹽輕擦幾分鐘至十分鐘左右，然後用溫水沖淨即可，前面四點用的是粗鹽。治暗瘡用的是細鹽，可到超市購買普通食鹽，不必要買海鹽。每次之用量約二茶匙。

六、當你發覺牙肉腫痛、流血、牙齒敏感，不妨在刷牙時，在牙膏上沾上一層細鹽，輕刷你的牙齒，然後沖淨即可。
　　　　　　　　　　　　　　　　
註：上述純屬個人意見，可行與否讀者請自己諮詢醫師意見。