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特稿
素食菜譜 佛青

白玉斑指

材料:
河粉    兩張

餡料:
乾香菇   兩朵五公克(泡開切絲)
胡蘿蔔絲  五十公克
筍絲    五十公克
金菇    五十公克

調味料:

   鹽    四分一湯匙
(A)糖    四分一湯匙
   胡椒粉  少許
   太白粉水 半湯匙
   高湯   兩碗
   鹽    一小匙
   糖    一小匙
(B)胡椒粉  少許
   太白粉水 一湯匙
   香油   一小匙
   紅仁油  一小匙

作法:
1. 鍋熱入油一湯匙,先炒餡料再入調味料(A)同炒好盛於盤中為餡料。
2. 把河粉一張打開舖好,把餡料舖於上,捲起來。成圓筒形,切成一小節排放大盤中,上籠蒸五分鐘,取出。
3. 鍋內放入調味料(B)煮開,淋於河粉上即可。
4. 最後淋上少許紅仁油上桌。

註:
1. 河粉包捲成圓筒形切成小節,猶如斑指,又白色透明如白玉,故取名白玉斑指。
2. 亦可以在河粉皮外,加包上一層紫菜片,黑白相間,也好看,冷吃熱吃均可。


綠豆涼糕


材料:

   熟綠豆粉 兩湯匙
(A)水    三碗
   果凍粉  二十公克

 糖       兩湯匙

作法:
準備一不�袗�容器,材料(A)先溶化均勻,再去煮開,熄火加糖,倒入扣碗或模型中,放涼,食用前倒扣在大盤上,再水果裝飾即成,是一道兼具營養又好看的請客甜點。

註:
1. 如用去皮綠豆仁,蒸熟,拌入混合更香。
2. 也可用紅豆代替,則成紅豆涼糕。

(待續)