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素食菜譜 佛青

油飯

材料:
糯米   六百公克

    香菇丁  半碗 (A)胡蘿蔔丁 半碗    素肉丁  半碗

青豆(煮熟) 半碗
開水     兩碗
醬油膏    半碗

調味料:
醬油膏 一湯匙   水   半碗
糖   一小匙   香油  一小匙
五香粉 一小匙   胡椒粉 一小匙

作法:
1. 糯米泡水四小時以上。
2. 鍋內入油,炒香(A)料,加入調味料同燒入味,倒入青豆拌勻盛起。
3. 鍋內入油,倒入糯米,小火慢炒慢泡油方式,一面炒一面加入開水炒至米熟再入醬油膏,再炒至有醬油色即可撈出瀝乾油,倒入炒好○A料拌合即成。

註:
油量以能蓋過米量即可。


香酥豆腐(俗稱素豆酥鱈魚)


材料:
嫩豆腐   一盒
豆酥半粒  五十公克
芹菜末   二十公克
醬油膏   一湯匙

調味料:
油   兩湯匙
香油  一湯匙
糖   半小匙

作法:
1. 將豆腐,切0.8公分薄片,約十片,放蒸盤上蒸籠蒸約三分鐘,蒸熱,取出淋上醬油膏及芹菜末。
2. 豆酥磨成細末。
3. 鍋熱入油及香油,倒入豆酥及調味料炒至酥鬆,香味出來,顏色金黃色即可起鍋,淋在豆腐上,放酒精鍋上桌,趁熱食用,酥、香、滑、嫩、媲美葷食之鱈魚。

註:
1. 蒸後加點醬油膏,因豆腐本身無味,若不加則菜太淡。
2. 豆酥是四川黃豆豉球,帶點辣味、鹹味、有特殊香味。

(待續)