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補腎益氣湯 |
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| 材料 |
去殼栗子 3 安士,粟米 3 條,冬菇 1 安士, 紅蘿蔔 6 安士,有衣花生 3 安士,水 15 杯 |
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製法: |
1)栗子去殼、去衣、洗淨 |
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2)紅蘿蔔去皮、洗淨,切件 |
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3)粟米洗淨,一開二 |
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4)冬菇浸透、去蒂、洗淨 |
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5)花生留衣洗淨 |
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6)將所有材料加水煲滾後用慢火煮 2 小時、加適量鹽及 2 茶匙高湯粉即成 |
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備註: |
此湯補腎、健脾、益氣、潤肌膚,對腳氣病患者有輔療作用 |
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