杏仁雪梨蜜棗水

   
   

 

 

 

   
材料

已浸雪耳 1 杯,南北杏 2 安士,雪梨 2 個,

蜜棗 4 粒,水 10 杯

           

 

 

製法:

1)雪耳浸透去硬塊,洗淨後略撕碎

 

 

 

 

2)雪梨去芯、洗淨、切件

 

 

 

 

3)將所有材料加水煲滾後改用慢火煲 1 小時即成

 

         

 

 

備註:

1. 南杏仁應是北杏仁 4 倍比例為合

 

     

2. 功能清熱除痰、潤燥止咳,對身體燥熱、口乾痰多而色鰝抩A合