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黑木耳紅棗湯 |
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| 材料 |
白背黑木耳 1 兩,紅棗(去核)5 粒,薑 2 片, 清水 6 碗 |
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製法: |
1)木耳浸透、洗淨 |
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2)紅棗去核、洗淨 |
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3)將水煮滾加入各料用慢火煮成約 2 碗即成 |
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備註: |
1. 每晨空腹飲,餘渣可食,日飲 1 劑,連服 26 日 |
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2. 此湯功能通血管、降血壓、降膽固醇 |
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3. 黑木耳性甘寒,體質怕寒者不宜過量 |
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