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甘筍蜂蜜茶 |
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| 材料 |
甘筍(紅蘿蔔),正蜂蜜 |
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製法: |
1)甘筍連皮洗淨、攪碎、轉入一玻璃瓶內 |
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2)加入足夠剛蓋過甘筍面的蜂蜜、攪勻即成 |
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備註: |
1. 放置 3 小時後可進食 |
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2. 每次 1 湯匙甘筍和蜂蜜,加熱水攪勻即可食用 |
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3. 甘筍含豐富胡蘿蔔素,食用後會形成維他命 A |
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4. 蜂蜜可清熱解毒,消炎潤肌膚 |
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