第九十八期　佛法自由談

答

不一定，可以跟書熏習，只要注意氣脈，最著重常常熏習才有日久見工夫，姿態要注意頭部要正，不要歪，打坐一會兒後身體歪了或想睡，是身體疲倦的原故，有時是幾年甚或十幾年前體力透支了，現在一打坐，身體便辛苦、疲倦，就會昏沉。