第八十七期　佛法自由談

答

有些人骨骼柔軟，作雙盤、單盤是沒有問題的。另外有些人，骨骼稍硬；暫時不能作雙盤、單盤；甚至交叉坐，但經過一段時間的煉習便可以了。還有一種是經過多年時間，仍不能作雙盤、單盤，此等人乃基於氣血問題，所謂「痛則不通，通則不痛。」身體的疼痛，由於氣血不通，相交的話，若然氣血通順；則不會疼痛。