第九十八期 佛法自由談

 

 
   
   
       
       
 

   
 

 

最少 30 分鐘至 45 分鐘,能坐 1 點鐘最好收效更快,上、下午各 1 次更好,坐到工夫深時,身心輕安、舒暢,因氣脈調順,百病消除。